《百家姓》的由来：元

元：从一，从兀。甲骨文字形，像人形。上面一横指明头的部位。上一短横是后加上去的，依汉字造字规律，顶端是一横的，其上可加一短横。本义:头。

元姓是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，来源如下：

第一，元氏为殷商名臣元铣之后，属于以先祖姓名为氏。《姓氏五书》载：“帝乙废弃立受辛，太史元铣据法力争，是商代即有元氏。”此支元姓有年以上的历史。

第二，源于鲜卑族，出自南北朝时期的北魏王朝拓跋部，属于汉化改姓为氏。魏孝文帝拓拔宏，将都城从平城（今山西大同）迁于洛阳（今河南洛阳），之后大力推行汉化改革政策，于北魏太和二十年（公元年）下诏改汉姓为元氏，促进了民族大融合。此后，鲜卑族拓拔氏皆改为元氏，后逐渐融合于汉族之中，大多活跃于河南、河北、山西、安徽地区，逐渐成为当地望族，在历史上能人名士辈出。

第三，源于危姓改元姓。危仔倡，字上练，又字忠练，唐末五代时人，籍贯江西南城，南城东兴乡四十一都苏源村（今属黎川县荷源乡）人。唐末信州刺史。抚州刺史危全讽之弟。年危仔倡与危全讽一道攻打洪州时，被吴国将领周本击败，危仔倡投奔吴越王钱鏐。钱待仔倡为上宾，任命为淮南节度使。由于钱鏐认为“危”不吉利，便赐姓“元”。从此，仔倡子孙均仕吴越，留居杭州，并改姓元。

第四，源于避庙讳改为元氏。潍坊民国己未三月重修《玄氏族谱》记载：我族本姓玄，清朝避康熙御讳，旁加一火字缺末点。十世祖慕周拔贡，具呈於上，钦定以元字代玄字，合族遂为元氏。

元姓迁徙路线：

1）根据元永洁女士年整理的关于全国元氏分布情况调查:元氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，但在今中国的大陆未列入百家姓前三百位，在台湾省也名列第四百零五位，在宋版《百家姓》中排序为第九十一位，多以河南、忻州、钱塘为郡望。元氏最初的发祥地在黄河流域的河南、河北两省，元氏的最初的活动地区都是在黄河流域，如唐朝的大诗人元稹与名臣元结，就全是河南人。

2）现天津市的静海县，河南省的辉县、周口市、开封市、洛阳市、安阳市林县、汤阴县，安徽省的合肥市肥东县、凤阳市，山东省的威海市、平度市、昌邑市，江西省的抚州市崇仁县及乐安县，福建省的宁德市霞浦县、泉州市石狮市，广东省的揭阳市惠来县、汕头市，山西省的忻州市、运城市、朔州市、大同市，河北省的廊坊市，湖南省的临湘市，湖北省的荆州市、洪湖市，云南省的丽江市，内蒙古自治区的包头市，吉林省的长春市、延吉朝鲜族自治州，香港特别行政区，台湾省，马来西亚，泰国，新加坡等地，均有元氏族人分布。

3）今建立联系的有江西抚州崇仁元家桥、福建霞浦县、广东揭阳市、湖南临湘、山东昌邑、天津静海，各处都有万人以上居住，并有家谱可考。其中天津静海元氏是在清乾隆年因避庙讳改玄为元，现山东潍坊同宗族人仍然姓玄。

4）另外，安徽肥东、安徽凤阳、湖北荆州、河北廊坊、山西忻州、陕西白水、吉林长春也是元氏人居住地，具体情况尚不清楚。据悉，甘肃有元氏万余人，山西朔州有元氏万余人，河南情况最为复杂，居住地很分散，这二个地区尚未建立联系。

5）年初这近一年里，建立联系的元氏人有:山西临汾及渭南蒲城、福建光泽、河南辉县及信阳、河北邢台、甘肃通渭，都有元氏家族居住。其中福建光泽元氏为危姓所改，与江西抚州临川危氏同宗。

元姓郡望：

河南郡：汉置河南郡，即秦三川郡地，治所在雒阳（今河南洛阳）。

雁门郡：战国时赵国置郡，此后多以雁门为郡、道、县建制戍守。雁门关之称，始自唐初。

元姓堂号：

河南堂，以望立堂。

著名人物：

元宏：南北朝，即北魏孝文帝拓跋宏。公元年拓跋珪在北方建立北魏政权（-年）日益强大，尽占长江以北地区，成南北朝对峙之势。

元景皓：南北朝，公元年，高洋废掉了魏孝静帝，自己做了皇帝，建立了齐朝，历史上称为北齐。在原来的东魏政权中，元氏贵族势力庞大。高洋夺权后，为了巩固他的统治，就尽力削减和限制元氏贵族的势力。有一次，高洋要到晋阳巡行，担心元氏贵族趁机谋反，就对元氏贵族大加杀害。当时的定襄县令叫元景安，他为了逃避被杀的厄运，想改成高姓。他的堂兄元景皓听说后，怒斥元景安：“为了保全自己，竟抛弃祖宗，换成别人的姓，太可耻了！大丈夫宁为玉碎，不为瓦全！”贪生怕死、一心保命保官的元景安竟把堂兄的话告诉了高洋。高洋听到这事，立刻下令杀了元景皓。后来常用“宁为玉碎，不为瓦全”比喻宁愿为正义而死，不愿苟且偷生。

元子哲：唐朝，北魏皇室苗裔，拓跋珪第十三世孙。唐朝，天宝年间进士，崇仁知县。江西浯瀯元氏与乐安元氏始祖。

元结：唐朝，官员，文学家。任道州刺史，调容州，加授容州都督充本管经略守捉使。他继承陈子昂反对六朝骄俪文风，致力于古文写作，是唐代古文运动的先驱者之一。著《大唐中兴颂》《丐论》《处规》《出规》。

元稹：唐朝，任武昌军节度使。太和五年去世，追赠尚书右仆射。元稹是白居易的好友，共同提倡新乐府，两人齐名，世称元白；诗称元和体。著有《元氏长庆集》卷，今存60卷。所作传奇《会真记》，记张生与崔莺莺之事，为后来《西厢记》所本。

??危仔倡：唐末五代，他于唐末黄巢起义时追随其兄，逐步据有信州全境，割据称雄。后战败，投奔吴越王钱镠。钱待仔倡为上宾，委以淮南节度副使。从此，仔倡子孙均仕吴越，留居杭州，并改姓元。

元德昭：唐末五代，危仔倡之子，吴越王重其才，忌“危”字刀下有“厄”，改姓元，后由于战功卓著，拜为丞相。

元好问：金代，系出后魏。官至尚书省左司员外郎，金亡不仕。古文继承韩柳，结构严密。诗主风骨，反对浮艳。其论诗绝句三十首在文学批评史上颇有地位。编有《中州集》。著有《遗山先生文集》。金庸小说中的“问世间，情是何物”正是出自他的词《摸鱼儿》。

元淮：元朝，元初授武德将军，任福建邵武知府。唐朝崇仁知县元子哲第十五世孙。