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糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。胰岛素分泌不足，或身体对胰岛素产生抵抗而引起的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

症状:多饮、多尿、多食和消瘦，疲乏无力等。

病因:主要是由遗传和环境因素决定，存在家族发病倾向。

诊断：血糖是诊断糖尿病的重要检查方法。

病学：本病常见于中老年人，肥胖者发病率相对较高。

治疗：本病多采用饮食、药物、运动等综合治疗。

为什么要控制饮食？

减少心血管疾病的危险因素，使血糖、血压、血脂尽可能达到理想水平

预治低血糖、酮症酸中毒等急性并发症

帮助您达到并维持正常体重

饮食控制的原则：

合理控制总热量的摄入

平衡膳食，各种营养物质摄入均衡

制定饮食计划，称重饮食，定时定量进餐

少量多餐，每日3-6餐

01

脂肪----高热量的主要来源

02

蛋白质----需要每日摄入充足的食物

03

烹调清淡化

误区及注意事项

糖尿病饮食治疗不是饥饿疗法

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糖尿病饮食并不意味着要多吃素菜少吃肉

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