在日常生活当中，很多的女人都会被湿气所困扰者，同时失去对我们身体的影响也是非常大的一个人，如果湿气比较严重，就很有可能会对我们的身体器官造成一些不利的影响，时间一长还容易造成女人出现妇科疾病的问题，而且一个女人如果湿气比较重的话，腹部的脂肪也容易堆积，从而造成肥胖的情况，下面小编就来给大家普及一下祛除湿气的方法。

生姜的功效：

其实生姜是一种常见的调味品，在炒菜的过程当中很多人都会喜欢放一些生姜，但是生姜的养生功效也是非常明显的，尤其是它的祛湿祛寒的效果，在平时的生活当中，如果能够经常用生姜泡水喝的话，那么就能够有效的起到去寒去湿的效果，同时若能够把生姜切碎之后涂在女人身体的这两个部位就能够有效的帮助我们去除身体内的湿气。如果身体内的湿气变少了，那么我们腹部的脂肪也会悄悄的不见，体重也会逐渐的降下来。

女人用生姜涂这2处，坚持一个月，赶走体内湿气，大肚腩也消失了

1.脚心

生活当中有很多的女人身体的湿气是比较严重的，而且平时的生活当中还存在手脚冰凉的问题，这种女人子宫一般是非常寒冷的，如果我们能够把生姜切碎，然后涂在女人的脚底，时间一长这些捣碎的生姜就具有了发热的情况，同时还能够使得我们足底的经络得到有效的疏通，不仅如此还能够促进身体的血液循环，能够起到温暖身体的效果，逐渐的把我们身体的湿气和寒气全都排出体外。

2.肚脐

其实肚脐对于我们的人体来说也是至关重要的，而且在肚脐这个部位有一个非常重要的穴位叫做神阙穴，同时我们的肚脐具有发展脉络以及神经的功效，对于人体的影响也是非常深远的，若能够把生姜切碎之后放在女人的肚脐上面，然后再用创可贴或者是纱布封好，这样生姜当中的有益成分就能够直达女人的身体里边，从而疏通了肚脐的脉络，改善脾胃虚寒的情况，同时还能够有效的促进人体的新陈代谢速度，逐渐的把身体里的湿气和寒气排出体外。

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